30天改变你的人生（第十一~十四天）
作者:admin 日期:2006-07-19
第十一天
第五集1号录音带
"为什么"的力量
首先，确定自己为所有规则的主宰。自己管理每天的规律作息，自己决定让生活中不断充满喜悦和快乐。
心中有目标，我们便能主宰自己未来的命运！必须有足够的“理由”继续下去——必须有足够的推动力，激励我们朝目标迈进，赢得成功。“目标比结果更重要”，努力达到目标过程中，安排自己扮演什麽角色，才是真正的目的。
为什么需要目标？
1．“心想事成”，如果认定坚决、积极的生活重心，终究能够实现。
2．了解意识和潜意识的想法，订定个人目标，了解心底真正的向望。拥有目标，可推动自己积极行事，朝前迈进——您必须先学会如何承受往前推进的压力。
订立目标实现的充分“理由”：
1．写下达成目标之后，对自己带来的益处——为什么必须实现这项目标（成功的快乐）。
2．写下若未达成目标，对自己会有什么坏处〔失败的痛苦）
你的作业
请记得：推进生活的动力是我们的欲望和需求。了解并承认现有状况并不甚理想，便能促使我们为生活尽力，达到应有的目标。请实际练习下列习作。
1．列出生活中不甚如意的地方。
2．写出改善生活状况必须坚信的原则。
3．列出达到理想目标必须把持的信念。什么样的信念不但能协助自己订立目标，更能让目标真正实现？什么信念能让自己过着真正有意义的人生？
4．写下必须改变现状的原因，自己为什么有能力改变。相信您必定经历过更艰难的困境，如果没有，现在便可亲身体验。
1．我并不满意的部分生活为：
2．改善生活状况必须持续坚信的原则：
3．什么样的信念不但能协助自己订立目标，更能让目标真正实现：
4．写下必须改变现状的原因，以及为什么有能力改变：
“人们往往不是懒惰，他们心中也有重大的目标——无法激励自己的目标”
——安东尼·罗宾斯
第十二——十四天
第五集2号录音带
创造你的未来：设定目标研习会
1．列出个人发展的目标：
A．在每项目标旁边，写下承诺完成的时期，例如：在1、3、5、10、20年之内完成。
B．选出首要3项个人发展目标，在每项目之下，写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
2．列出个人需要的目标：
A．在每项目标旁边，写下承诺完成的时期，例如：在1、3、5、10、20年之内达成。
B．选出首要3项个人发展目标，在每项目之下，写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
3．列出个人经济或财务的目标：
A．在每项目标旁边，写下承诺完成的时期，例如：在1、3、5、10、20年之内达成。
B．选出首要3项个人发展目标，在每项目之下，写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
你的作业
1．列出首要九项目标，并写下达成每项目标可采取的即刻行动。
2．今天就开始针对每项目标开始行动。
3．进行摇椅测试，承诺必定达到每项目标。想象自己年纪已大坐在摇椅上，回忆过去的生活。首先，想象自己并没有达成目标，然后再想象自己已成目标。“同时体验失败的痛苦滋味，以及成功的喜悦感触。”
本周末务必听附加补述，标题为六项人类需求的部分！
内容在第12册卡带1中。
1．（在下列空白部分仔细思考个人发展目标）列出首要三项个人发展目标，并写下达成每项目标可采取的即刻行动：
2．（在下列空白部分仔细思考个人需要的目标）列出首要三项个人需要目标，并写下达成每项目标可采取的即刻行动：
3．（在下列空白部分仔细思考个人经济或财务的目标）列出首要三项个人经济或财务目标，并写下达成每项目标可采取的即刻行动：
“唯一真正的成功是——依照自己的方法过生活。”
——CHRISTOPHER MORLEY
[本日志由 admin 于 2006-07-19 02:36 AM 编辑]
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